[Download] "Pensare Yin Essere Yang: ovvero come avere uno spirito dolce un corpo forte" by Patricia Müller # Book PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Pensare Yin Essere Yang: ovvero come avere uno spirito dolce un corpo forte
• Author : Patricia Müller
• Release Date : January 27, 2014
• Genre: Education,Books,Professional & Technical,
• Pages : * pages
• Size : 4322 KB

Description

Questo è un manuale, che presenta il TaoYoga, il TaoFit e le varie tecniche di respirazione attraverso lo studio delle due forze contrarie, ma complementari del mondo taoista (Yin e Yang), delle Cinque Stagioni, dei canali energetici della Medicina Cinese e di una attenta analisi dei muscoli. Da una parte il TaoYoga ci permette di rilassare la mente e dall’altra parte il Taofit permette un’immediata tonificazione dei muscoli. Tutti gli esercizi sono accompagnati da una respirazione rilassata.

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